Bücher

Schreiben für ein neues Miteinander

Die Informationen, die Sie nicht auf dieser Website finden, finden Sie bestimmt in meinen Büchern. In ihnen beschreibe ich nicht nur detailliert die gesundheitlichen Vorzüge der Ernährungsinnovationen „Grüner Smoothie“, „Superfood-Smoothie“ und „Staudenselleriesaft“, sondern gebe auch viele wertvolle Tipps, wie Sie Ihre Ernährung immer lebendiger gestalten können. Lebensenergie ist die beste Nahrung – wir leben nur von ihr!

NEU! Selleriesaft: Mit dem gürnen Power-Paket entgiften, die Abwehrkräfte stärken und das Hautbild verbessern

Der Saft der Staudensellerie ist ein Heilsaft. Er heilt uns von vielen „Sünden“ der konventionellen Ernährung.

Lesen Sie in diesem Buch, wie die Pflanze es schafft, uns in einen besseren Gesundheitszustand zu versetzen, wenn wir täglich ihren Saft morgens auf nüchternen Magen trinken. Aber es geht nicht nur um den Saft. Ich gebe Ihnen darüber hinaus Anregungen, was Sie sonst noch so alles mit Staudensellerie machen können – von Selleriesprossen ziehen über die Herstellung von Kräckern aus Selleriesafttrester und die Fermentation von Staudensellerie bis hin zum Anbau von der Pflanze im eigenen Garten.

Das Buch enthält ebenfalls grundlegende allgemeine Ernährungs- und Gesundheitstipps, die wichtig sind für eine schrittweise Umstellung der eigenen Ernährung in Richtung höherer Anteil an naturbelassenen, rohen Nahrungsmitteln, denn diese haben die meiste Power.

Kolumne

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